Η Eμπειρία στο Κιργιστάν
Εκεί που η Ενσυνειδητότητα Συναντά τη Χώρα των Βουνών και των Λιβαδιών
Ελάτε μαζί μας στο Κιργιστάν!
Yoga
Νομαδική Ζωή
Εξερεύνηση της Φύσης
Yoga και Εξερεύνηση της Φύσης στο Κιργιστάν!
Σας προσκαλούμε στο MyFlow Retreat στα μαγευτικά τοπία του Κιργιστάν, μιας χώρας με επιβλητικά βουνά, γαλήνιες λίμνες και απέραντα λιβάδια.
Κατά τη διάρκεια της παραμονής μας στο Κιργιστάν και υπό την καθοδήγηση έμπειρου εκπαιδευτή, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να επανασυνδεθούν με τον εαυτό τους και να αξιοποιήσουν την εσωτερική τους ενέργεια μέσα από ποικίλες πρακτικές γιόγκα, διαλογισμού και αναπνοών. Η βαθιά επαφή μας με τη φύση θα ενισχύσει ακόμη περισσότερο αυτή την ολιστική εμπειρία ευεξίας.
Ημερομηνίες & Τιμές
Yoga και Εξερεύνηση της Φύσης στο Κιργιστάν:
~ Ημερομηνίες: Αύγουστος 2026
~ Τιμή ανά άτομο: από 1800€
Περιλαμβάνονται
Κατά τη διάρκεια της παραμονής μας στο Κιργιστάν, θα επωφεληθείτε από πακέτο που περιλαμβάνει:
Βαρκάδα στη λίμνη Issyk Kul, Πρακτικές Yoga, Διαλογισμού και Αναπνοών, Eργαστήριο boorsok (μάθημα παρασκευής παραδοσιακού τηγανητού ψωμιού), Όλες τις εκδρομές στα επιβλητικά τοπία του Κιργιστάν, Μεταφορές και καύσιμα (συμπεριλαμβανομένης παραλαβής & επιστροφής στο Αεροδρόμιο), Διαμονή με Πρωινό σε ξενοδοχεία 3* καθώς και σε παραδοσιακές γιούρτες με πρωινό, ΦΠΑ και Ταξιδιωτική Ασφάλιση
Δεν Περιλαμβάνονται
Στο πακέτο δεν περιλαμβάνονται:
Αεροπορικά εισιτήρια, Επιπλέον γεύματα, Ποτά (αναψυκτικά και ροφήματα), Είσοδοι σε αξιοθέατα, Οποιαδήποτε υπηρεσία ή παροχή δεν αναφέρεται ρητά στο πρόγραμμα
Διαμονή
Διαμονή σε Παραδοσιακές Κιργιζικές Γιούρτες
Η κύρια διαμονή μας θα είναι σε παραδοσιακές κιργιζικές γιούρτες, φωλιασμένες στα γαλήνια βουνά του Altyn Arashan. Εκεί θα έχετε την ευκαιρία να συνδεθείτε βαθιά με τη φύση και να αναζωογονηθείτε μέσα από καθημερινές πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού.
Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, θα διαμείνουμε επίσης σε ξενοδοχεία 3* και 4*, όπου κάθε πρωί προσφέρεται απολαυστικό πρωινό.
Διατροφή
Στα retreats γιόγκα μας στο Κιργιστάν, πιστεύουμε ότι η σωστή διατροφή του σώματος είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα του νου και της ψυχής. Κάθε πρωί προσφέρουμε ένα υγιεινό πρωινό εμπνευσμένο από την παραδοσιακή κιργιζική κουζίνα, σχεδιασμένο να σας γεμίσει ενέργεια για την ημέρα που ακολουθεί.
Το μενού βασίζεται σε φρέσκα, τοπικά υλικά και περιλαμβάνει γεύσεις όπως kymyz (ζυμωμένο γάλα φοράδας), nan (παραδοσιακό ψωμί) και εποχικά φρούτα, διασφαλίζοντας ότι κάθε γεύμα είναι θρεπτικό και απολαυστικό.
Μετακίνηση
Κατά τη διάρκεια της παραμονής μας στο Κιργιστάν, θα μετακινούμαστε με 1–2 μίνι βαν, εξασφαλίζοντας άνετες και εύκολες μετακινήσεις. Έτσι, θα έχουμε τη δυνατότητα να απολαύσουμε στο έπακρο τα μεγαλοπρεπή τοπία της χώρας σε κάθε διαδρομή.
Μαζί θα εξερευνήσουμε μερικές από τις πιο εντυπωσιακές τοποθεσίες του Κιργιστάν, όπως τα επιβλητικά βουνά του Altyn Arashan, κρυστάλλινες αλπικές λίμνες, καταπράσινες κοιλάδες και ζωντανά τοπικά χωριά. Ανυπομονούμε να μοιραστούμε μαζί σας αυτό το μοναδικό ταξίδι.
